EN: This beginner-friendly bundle is your safe, gentle, and guided introduction to yoga. Perfect for absolute beginners, this program teaches you the foundations step-by-step alignment, breath, mobility, and simple flows. By the end, you’ll feel stronger, more flexible, and more connected to your body and breath.
ES: Este bundle para principiantes es tu guía segura, suave y clara para comenzar en el yoga. Perfecto para quienes empiezan desde cero, este programa te enseña las bases paso a paso: alineación, respiración, movilidad y secuencias simples. Al terminar, te sentirás más fuerte, flexible y conectado con tu cuerpo y tu respiración.